By Shalu Shalu 
बॉलीवुड अभिनेता विद्युत जामवाल अपनी फिटनेस, मार्शल आर्ट्स और कठिन योग साधनाओं के लिए जाने जाते हैं। मुंबई में आयोजित एक खास इवेंट के दौरान उन्होंने ऐसा प्रदर्शन किया, जिसने वहां मौजूद लोगों को हैरान कर दिया। अभिनेता ने करीब 15 मिनट तक सांस रोककर योग साधना का प्रदर्शन किया। इस दौरान वह लंबे समय तक बिल्कुल स्थिर नजर आए।
जैसे-जैसे समय बीतता गया, उनके शरीर में हल्का कंपन दिखाई देने लगा और आंखों से पानी भी आने लगा। हालांकि, उन्होंने अपनी साधना जारी रखी और निर्धारित समय तक इसे पूरा किया। उनके इस प्रदर्शन को देखकर कार्यक्रम में मौजूद लोग कुछ समय के लिए चिंतित भी नजर आए।
योग साधना का किया प्रदर्शन
अभिनेता ने बताया कि इस प्रदर्शन के पीछे उनकी लंबे समय से चली आ रही योग और मेडिटेशन की प्रैक्टिस है। उन्होंने पतंजलि योग सूत्र से जुड़ी एक विशेष तकनीक का भी जिक्र किया। उनके मुताबिक, इस तरह की साधना ने उन्हें अपने जीवन में कई महत्वपूर्ण पड़ाव हासिल करने में मदद की है।
उनका कहना है कि योग केवल शरीर को मजबूत और फिट रखने का माध्यम नहीं है, बल्कि यह मन को नियंत्रित करने और मानसिक रूप से स्थिर रहने में भी मदद करता है। नियमित अभ्यास के जरिए व्यक्ति अपने शरीर और दिमाग पर बेहतर नियंत्रण हासिल कर सकता है।
20 मिनट तक नहीं झपकाईं पलकें
कार्यक्रम में अभिनेता ने सिर्फ सांस रोकने का ही प्रदर्शन नहीं किया, बल्कि काफी देर तक बिना पलक झपकाए स्थिर रहने की क्षमता भी दिखाई। इस दौरान उनकी एकाग्रता और शरीर पर नियंत्रण साफ नजर आया। कठिन अभ्यास के कारण उनके शरीर में कंपन भी दिखाई दिया और आंखों से आंसू निकल आए।
यह प्रदर्शन उनके आगामी किरदार से भी जुड़ा हुआ था। वह एक ऐसे किरदार की भूमिका निभा रहे हैं, जिसे योग, ध्यान और आध्यात्मिक साधना से जोड़कर दिखाया गया है। ऐसे में उन्होंने अपने अभिनय और वास्तविक योग अभ्यास के बीच एक खास संबंध दर्शाने की कोशिश की।
युवाओं को दिया ‘रुकने’ का संदेश
अपनी साधना के बाद अभिनेता ने युवाओं को भी एक महत्वपूर्ण संदेश दिया। उन्होंने कहा कि आज की जिंदगी में लोग लगातार किसी न किसी लक्ष्य को हासिल करने की दौड़ में लगे हुए हैं। हर कोई तेजी से आगे बढ़ना और तुरंत परिणाम पाना चाहता है।
उन्होंने युवाओं को सलाह दी कि जीवन में आगे बढ़ने के साथ-साथ कभी-कभी रुकना और शांत रहना भी जरूरी है। उनके मुताबिक, खुद को कुछ समय के लिए स्थिर करने से व्यक्ति अपने विचारों को बेहतर तरीके से समझ सकता है और अपनी ऊर्जा को सही दिशा में इस्तेमाल कर सकता है।
मानसिक मजबूती पर दिया जोर
अभिनेता ने कहा कि जीवन में सफलता हासिल करने के लिए केवल शारीरिक ताकत काफी नहीं है। मानसिक मजबूती, धैर्य और खुद पर नियंत्रण भी उतना ही महत्वपूर्ण है। उनके अनुसार, लगातार भागने के बजाय कुछ समय ठहरना व्यक्ति को अपने लक्ष्य और प्राथमिकताओं को बेहतर तरीके से समझने में मदद कर सकता है।
इस अनोखे प्रदर्शन के बाद उनका संदेश यही रहा कि जिंदगी की तेज रफ्तार के बीच खुद के लिए समय निकालना, शांत रहना और अपने शरीर व मन पर नियंत्रण रखना बेहद जरूरी है।