By Shalu Shalu 
त्वचा की देखभाल के लिए मुल्तानी मिट्टी (फुलर अर्थ) का इस्तेमाल सदियों से किया जाता रहा है। यह एक प्राकृतिक ब्यूटी इंग्रीडिएंट है, जो त्वचा से अतिरिक्त तेल, गंदगी और अशुद्धियों को बाहर निकालने में मदद करता है। खास बात यह है कि रूखी (ड्राई) और ऑयली त्वचा के लिए मुल्तानी मिट्टी को अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल किया जाता है। अगर आप भी अपनी स्किन केयर रूटीन में इसे शामिल करना चाहते हैं, तो पहले अपनी त्वचा के प्रकार को पहचानना जरूरी है।
🌿 रूखी त्वचा के लिए ऐसे करें इस्तेमाल
अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो मुल्तानी मिट्टी को सीधे पानी के साथ मिलाकर नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा और ज्यादा ड्राई हो सकती है।
कैसे बनाएं फेस पैक?
एक कटोरी में एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें।
इसमें थोड़ा सा कच्चा दूध मिलाएं।
दोनों को अच्छे से मिक्स करके स्मूद पेस्ट तैयार कर लें।
अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
करीब 15 से 20 मिनट तक फेस पैक सूखने दें। इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। कच्चा दूध त्वचा को मॉइस्चर देता है और मुल्तानी मिट्टी त्वचा की गहराई से सफाई करती है।
🌸 ऑयली त्वचा के लिए अपनाएं ये तरीका
अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो मुल्तानी मिट्टी आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। यह अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने और पिंपल्स की समस्या को कम करने में मदद करती है।
कैसे बनाएं फेस पैक?
एक कटोरी में एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें।
इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं।
अच्छे से मिक्स करके स्मूद पेस्ट तैयार करें।
इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। गुलाब जल त्वचा को ठंडक देता है और पोर्स को टाइट करने में मदद करता है।
🧴 फेस पैक लगाने का सही तरीका
फेस पैक लगाने से पहले चेहरा साफ कर लें।
पैक को आंखों और होंठों के आसपास न लगाएं।
सूखने के बाद हल्के हाथों से पानी लगाकर मसाज करते हुए धोएं।
हफ्ते में 1-2 बार ही इसका इस्तेमाल करें।
⚠️ रखें ये सावधानियां
अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो फेस पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। इसके लिए हाथ की कलाई या कान के पीछे थोड़ा सा पेस्ट लगाकर 10 मिनट तक देखें। अगर जलन या खुजली महसूस हो, तो इसका इस्तेमाल न करें।
✨ क्या हैं फायदे?
त्वचा की गहराई से सफाई
अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करना
टैनिंग कम करना
मुंहासों में राहत
त्वचा में निखार लाना
मुल्तानी मिट्टी एक प्राकृतिक और किफायती उपाय है, जिसे सही तरीके से इस्तेमाल कर आप घर बैठे पार्लर जैसा ग्लो पा सकते हैं। हालांकि, किसी भी स्किन प्रॉडक्ट की तरह इसका भी संतुलित और सही तरीके से उपयोग करना जरूरी है।